Dårlig ånde, hvordan kan jeg fikse det?

En god munnhygiene er det viktigste for å fjerne dårlig ånde. Vi anbefaler tannpuss to ganger daglig i minst 2 minutter. Bruk tanntråd mellom alle tennene og tungeskraper for å fjerne belegg på tungen hver dag. Munnskyll med zink kan også benyttes, da zink har en bakteriedrepende effekt.

Er sukker uten brus bedre for tennene?

Brus med og uten sukker gir syreskader på tennene hvis man drikker mye og ofte. Sukkerfri brus og saft har lav pH som gjør at emaljen på sikt slites bort. Man kan si at det reduserer risiko for hull (karies) i tennene, men overkonsumering er allikevel skadelig for tennene.  Husk at vann og melk er pH-nøytrale, noe som er det beste for tennene. Skyll munnen med vann hvis du inntar mye syrlig mat og drikke (som juice, brus, saft, vann med smak, smoothie, syrlige frukter).

Er elektrisk tannbørste bedre enn vanlig tannbørste?

Nei, begge deler like gode til rengjøring av tennene - så fremt de brukes riktig. Vi i Smileworks vil alltid veilede deg i hvordan du på best mulig måte opprettholder god munnhygiene.

Hva slags tannbørste skal jeg velge?

Det viktigste med tannpuss er at det blir gjort riktig, lenge nok og ikke for hardt. Derfor anbefaler vi soft/medium tannbørste. Bruk 2 minutter morgen og kveld på tannpussen. Ønsker du å bruke elektrisk tannbørste er det viktig at du ikke pusser som du gjør med vanlig tannbørste, men holder den inntil tannen og beveger den rundt på tennene. Husk å bruke et mykt børstehode.